Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Entspannen bei einer Klangreise

In einem zusätzlichen VHS-Angebot empfängt Kursleiterin Petra Bier ab dem 22.02., donnerstags abends um 20.00 Uhr Entspannungssuchende  im umgestalteten Ballettraum der Erich-Kästner-Schule in Bork.

Mit einer Klangreise den täglichen Stress vergessen und Ruhe, Entspannung und Wohlbefinden erleben. Bequem auf dem Boden liegen, während die ersten Klänge sich im Raum ausdehnen. Die sanften und harmonischen Klänge der Klangschalen werden über das Gehör und den Körper aufgenommen, sie führen in eine tiefe Entspannung. Die Gruppe erlebt eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit, in der es möglich ist, alle negativen Gefühle loszulassen. Durch den Klang wird ein Loszulassen von Stress, Ängsten, Sorgen und Zweifeln veranlasst. Dieses Loslassen wirkt sich auf Körper, Geist und Seele positiv aus. Die Teilnehmenden erleben Ihren Körper in einem wohligen Gefühl und können ihn wieder bewusst wahrnehmen. Die oft kreisenden Gedanken kommen zur Ruhe und die Seele erfährt Raum zur Entfaltung. Mitzubringen sind ein kleines Kissen, eine Decke, dicke Socken und bequeme Kleidung.

Anmeldungen nimmt die VHS im FoKuS unter der Rufnummer 02592 -9220 oder hier entgegen.

redwingAT/fotolia.com

Programm News
12.02.2018

 

Kontakt

Volkshochschule Selm

Willy-Brandt-Platz 2
59379 Selm

Tel.: 02592 922-0
Fax: 02592 922-830
E-Mail: vhs@stadtselm.de

Öffnungszeiten

Montag - Dienstag:
08:30 - 12:30 Uhr
14:00 - 15:30 Uhr
Mittwoch:
10:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag:
08:30 - 12:30 Uhr
14:00 - 17:00 Uhr
Freitag:
08:30 - 12:30 Uhr

Bankverbindung

Sparkasse an der Lippe
IBAN: DE87 4415 2370 0015 0001 77
BIC: WELADED1LUN

Volksbank Selm-Bork eG
IBAN: DE58 4016 5366 0100 4724 01
BIC: GENODEM1SEM

Grundbildung
ich will deutsch lernen
QM-Stempel