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Kursdetails
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21.2-30038 Qi Gong - Entspannung in Bewegung

Beginn Do., 09.09.2021, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 41,10 €
Dauer 11 mal
Kursleitung Kathrin Buhl

Die verschiedenen Übungsmethoden des Qi Gong verbinden ganzheitlich Körper, Geist und Atem. So kann der sanfte Bewegungsfluss dafür sorgen, dass der Kopf frei wird, der Atem natürlich und gleichmäßig fließt und die Körpermuskulatur entspannt. Das regelmäßige Üben fördert Gesundheit und Wohlergehen und stärkt die Lebenskraft. Abgerundet wird die körperliche Aktivierung mit einer kurzen Entspannungseinheit. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Interessent*innen ohne - als auch mit Vorkenntnissen. Bitte bequeme Kleidung, evtl.. warme Socken, Decke, Kissen mitbringen.

Bei steigenden Inzidenzwerten wird dieser Kurs alternativ online durchgeführt.




Kursort

Ballettraum




Termine

Datum
1. Termin am 09.09.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
2. Termin am 16.09.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
3. Termin am 30.09.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
4. Termin am 07.10.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
5. Termin am 28.10.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
6. Termin am 04.11.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
7. Termin am 11.11.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
8. Termin am 18.11.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
9. Termin am 25.11.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
10. Termin am 02.12.2021
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
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