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Kursdetails
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22.2-30205 Qi Gong - Entspannung in Bewegung

Beginn Do., 25.08.2022, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 48,50 €
Dauer 13 Termine
Kursleitung Kathrin Buhl

Die verschiedenen Übungsmethoden des Qi Gong verbinden ganzheitlich Körper, Geist und Atem. So kann der sanfte Bewegungsfluss dafür sorgen, dass der Kopf frei wird, der Atem natürlich und gleichmäßig fließt und die Körpermuskulatur entspannt. Das regelmäßige Üben fördert Gesundheit und Wohlergehen und stärkt die Lebenskraft. Abgerundet wird die körperliche Aktivierung mit einer kurzen Entspannungseinheit. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Interessent*innen ohne, als auch mit Vorkenntnissen. Bitte bequeme Kleidung, evtl. warme Socken, Decke, Kissen mitbringen.




Kursort

Ballettraum




Termine

Datum
1. Termin am 25.08.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
2. Termin am 15.09.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
3. Termin am 22.09.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
4. Termin am 29.09.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
5. Termin am 20.10.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
6. Termin am 27.10.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
7. Termin am 03.11.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
8. Termin am 10.11.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
9. Termin am 17.11.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
Datum
10. Termin am 24.11.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ort: Förderzentrum Nord Ballettraum
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