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Kursdetails
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21.2-30501 "Von Null bis 42" Variante A

Beginn Sa., 30.10.2021, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 192,00 €
Dauer 58 mal
Kursleitung Peter Schweizer
Birgit Davidis
Michael Petry
Winfried Recker
Carsten Schwenke
Julia Krannich
Christopher Nieß
Bernd Wiemer

Kommen Sie in unsere Laufgruppe und trainieren Sie mit. Schritt für Schritt bauen wir Sie für Ihre persönlichen Zielsetzungen auf. Wir bereiten Sie durch regelmäßiges, gesundheitsorientiertes Laufen auf die Teilnahme an Volksläufen vor. Wir entwickeln individuelle Trainingspläne für Sie. Die praktische Umsetzung erfolgt während der Trainingszeiten mit kompetenter Begleitung und Anleitung. Der Höhepunkt dieses Projekts kann, muss aber nicht, die Teilnahme an einem Marathon sein. Von unseren erfahrenen "Laufdozent*innen" werden Sie in leistungshomogene Laufgruppen aufgeteilt, die Ihrer körperlichen Fitness entsprechen. Im Rahmen von Vorträgen geben Experten ihr Fachwissen und ihre persönlichen Erfahrungen weiter. Laufanfänger*innen können nach Teilnahme am Vorbereitungskurs zu Beginn des neuen Laufprojekts im Herbst einsteigen. Schon jetzt ist die Teilnahme möglich, wenn Sie mindestens eine Stunde ohne Unterbrechung laufen können.





Termine

Datum
1. Termin am 30.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
2. Termin am 06.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
3. Termin am 13.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
4. Termin am 20.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
5. Termin am 27.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
6. Termin am 04.12.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
7. Termin am 11.12.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
8. Termin am 18.12.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
9. Termin am 25.12.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
10. Termin am 01.01.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
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