VHS Selm
Sie befinden sich hier:
Kursdetails
Kursdetails

22.2-30501 "Von Null bis 42" Variante A

Beginn Sa., 01.10.2022, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 192,00 €
Dauer 63 mal
Kursleitung

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.

Kommen Sie in unsere Laufgruppe und trainieren Sie mit. Schritt für Schritt bauen wir Sie für Ihre persönlichen Zielsetzungen auf. Wir bereiten Sie durch regelmäßiges, gesundheitsorientiertes Laufen auf die Teilnahme an Volksläufen vor. Wir entwickeln individuelle Trainingspläne für Sie. Die praktische Umsetzung erfolgt während der Trainingszeiten mit kompetenter Begleitung und Anleitung. Der Höhepunkt dieses Projekts kann, muss aber nicht, die Teilnahme an einem Marathon sein. Von unseren erfahrenen "Laufdozent*innen" werden Sie in leistungshomogene Laufgruppen aufgeteilt, die Ihrer körperlichen Fitness entsprechen. Im Rahmen von Vorträgen geben Experten ihr Fachwissen und ihre persönlichen Erfahrungen weiter. Laufanfänger*innen können nach Teilnahme am Vorbereitungskurs zu Beginn des neuen Laufprojekts im Herbst einsteigen. Schon jetzt ist die Teilnahme möglich, wenn Sie mindestens eine Stunde ohne Unterbrechung laufen können.





Termine

Datum
1. Termin am 01.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
2. Termin am 08.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
3. Termin am 15.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
4. Termin am 22.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
5. Termin am 29.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
6. Termin am 05.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
7. Termin am 12.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
8. Termin am 19.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
9. Termin am 26.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Datum
10. Termin am 03.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Ort: Badestrasse, Freibad, Parkplatz
Seite 1 von 7
Zurück zur Suche nach Terminen