VHS Selm
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Kursdetails
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21.1-33255 Bodyforming

Beginn Di., 20.04.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 29,90 €
Dauer 8 mal
Kursleitung Kathrin Saul

Bevor sich die ersten Rückenbeschwerden aufgrund der typischen Fehl- und Mangelbelastungen in Familie und Beruf einstellen, ist aktive Prophylaxe der richtige Schritt. In diesem Kursangebot legen wir, neben den entsprechenden Mobilisations- und Kräftigungsübungen, verstärkt Wert auf eine intensive Ausbildung der Bauchmuskulatur.




Kursort

Zoom




Termine

Datum
1. Termin am 20.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Zoom
Datum
2. Termin am 27.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Zoom
Datum
3. Termin am 04.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Zoom
Datum
4. Termin am 11.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Zoom
Datum
5. Termin am 18.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Zoom
Datum
6. Termin am 01.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Zoom
Datum
7. Termin am 08.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Zoom
Datum
8. Termin am 15.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Ort: Zoom